ThaiChi 07.07.2021

7 lipca wraz z naszymi seniorami wybraliśmy do się parku na wspólne ćwiczenia ThaiChi. Trening został zorganizowany przez Miasto Kalisz. Jest to naprawdę wspaniała inicjatywa, z której mogą skorzystać wszyscy mieszkańcy 60+. Pomysł, przypadł do gustu również naszym podopiecznym. Dzięki ćwiczeniom Thaichi, seniorzy uczyli się jak wykorzystać swoją energie płynąca z wewnątrz, trenowali swój oddech, rozciągali się, uczyli technik automasażu. Wraz z seniorami trenował również Prezydent Miasta Kalisza Krystian Kinastowski oraz Wiceprezydent Mateusz Podsadny.